Версия для печатиВ условиях интенсивной учебы и необходимости работать, из-за проблем с близкими или полного одиночества каждый из нас может оказаться на грани того состояния, где теряются моральное и физическое здоровье. Не нужно оставаться наедине с собственными трудностями, потому что оказаться бессильным перед жизненными препятствиями вовсе не стыдно. Как не стыдно просить помощи. Особенно, если вы просите ее у профессионалов.
ВАЖНО!
Сервисы по оказанию бесплатной психологической поддержки в рамках общероссийской акции взаимопомощи #МыВместе:
телеграм: https://t.me/psy_myvmeste_bot
Получить помощь психологов могут студенты, в том числе иностранные граждане, а также лица, прибывающие из ДНР и ЛНР.»
Контактные данные педагогов-психологов:
- Поздеева Татьяна Юрьевна. Подробная информация и предварительная запись по телефонам 772-16-46 Адрес: ул. Горького, д.56. оф.308 (ФСКД и ХФ).
- Кравчик Алена Сергеевна (ФМИ и ФИИ). Подробная информация и предварительная запись по телефонам 8951-123-80-77 Адрес: ул. Плеханова, д.41. (кабинет возле БКЗ), kravchik2023@inbox.ru
Актуальные контакты получения психологической и методической помощи
Всероссийские каналы
- ВСЕРОССИЙСКИЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ - 8 800 2000 122, https://telefon-doveria.ги/
- «Я РОДИТЕЛЬ» - цифровая платформа методической и психологической поддержки семьи - www.ya-roditel.ru
- ОНЛАЙН-СЛУЖБА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ ПОДРОСТКАМ И МОЛОДЕЖИ - твоятерритория.онлайн (консультации проходят в формате онлайн-переписки).
Региональные каналы
- ЧЕЛЯБИНСКИЙ ОБЛАСТНОЙ ЦЕНТР ДИАГНОСТИКИ И КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ - 8 (351) 26110 87. Психологи отделения консультируют по вопросам детско-родительских отношений, а также поведения ребёнка. Записаться на консультацию можно по телефону 8-963-083-69-78 в рабочие дни, с 9:00 до 16:00. На консультацию могут записаться жители Челябинской области.
- КОНСУЛЬТАЦИОННЫЙ ПУНКТ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ ЧЕЛЯБИНСКОГО ОБЛАСТНОГО ЦЕНТРА СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ «СЕМЬЯ» – 8 (351) 700 1 7 71 (доб. 213).
- МБУ СО «КРИЗИСНЫЙ ЦЕНТР» Г. ЧЕЛЯБИНСК, ул. Советская, 36/ул. Мира, 13, http://crisiscenter74.ru/uslugi/konsu3tatsiya-psihologa. На консультацию психолога можно записаться по телефону 8 (351) 735 02 18 в рабочее время. Кроме того, на сайте есть возможность написать сообщение онлайн, а также skype организации.
- ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ «ПОМОГИТЕ МНЕ» - https://resurs-center.ru/pomogite-mne (консультации проходят в формате онлайн-переписки).
- Информационно-консультативное сообщество в социальной сети «ВКонтакте» - «DIGITAL ПСИХОЛОГ» - https://vk.com/hotline_help_me/ (консультации проходят в формате онлайн-переписки).
Методическая помощь
- НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ЦЕНТР МОНИТОРИНГА И ПРОФИЛАКТИКИ ДЕСТРУКТИВНЫХ ПРОЯВЛЕНИЙ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЕ ГБУ ДПО ЧИРПО - https://chirpo.ru/monitoring-social (методический материал), сообщество в социальной сети «ВКонтакте» - https://vk.com/nicmp.
